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2019年2月3日

脚痩せに効く薬とエステ活用術

むくみを解消すれば、脚痩せの大半は成功したようなものです。

筋肉太りや脂肪太りの人もいますが、大半の問題は水分の摂り過ぎによるむくみが脚を太く見せている原因だからです。これに対して、むくみを改善させる市販薬もあります。有効成分の赤ブドウ葉乾燥エキス混合物が入っている薬で、血管強化、血流促進、むくみ改善、の効果があります。赤ブドウ葉は西洋ハーブと言われており、西洋の生薬のようなものです。

ドラッグストアで薬剤師から指導を受けて買う必要がありますが、早い人ではおよそ3週間で効果があらわれたという報告もあります。使い続けているうちに体調が改善してむくみが解消されていく薬です。脚痩せしたいと思っても、下半身がむくんでいると代謝が落ちて痩せにくくなります。本来の脚の太さよりも太く見えてしまいます。薬以外で脚痩せをしたいならば、自己流のマッサージやエステを活用する方法があります。

エステでは、エステティシャンがハンドマッサージや専用の機械を使ってむくみケアしてくれるので、リラックスしながらむくみを改善出来ます。自己流の脚痩せダイエットは、かえって変な場所に筋肉がついてしまい、太くなってしまう恐れもあります。通常のダイエットと脚痩せダイエットはやるべきことが違うということです。エステでは、脚が太くなってしまう理由や、痩せていくメカニズムなどを説明してくれるところもあるので、知識を身につけながら細くしていくことが出来ます。
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